Het systeem begint met het filmen van een Athleet, op een lage cq een hoge snelheid, met slowmotioncamera, van zijkant, voorkant, achterkant.
Voorbeeldfilmpje van mij, die 18 km/uur loopt (mijn enkel hield het maar net):
De analyse bestaat dan uit het aflopen van een checklist van 6 punten. Bij elk van de punten kan gescoord worden en als er iets mis is, volgt er een advies. Bijvoorbeeld:
- bij onvoldoende heupstrekking: rekoefening iliopsoas, zwaaioefening been, advies om gewoon wat lager te zitten met bekken en meer uit te strekken;
- etc
Meer zal tzt volgen.
POV
Geen opmerkingen:
Een reactie posten